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Mantenga una dieta saludable.
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Evite que pase mucho
tiempo entre las comidas tomando colaciones entre las mismas.
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Realice actividades
físicas, por lo menos 30 minutos, cinco días a la semana.
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Mantenga su higiene
dental.
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Este atento al estado
de sus pies, prestando atención a posibles cortaduras, ampollas,
enrojecimiento o dolor en las uñas.
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Tome sus medicamentos
para la diabetes a la misma hora todos los días.
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Tome nota de los
valores de sus controles de glucosa, con día y hora y comuníquese
con su medico si los valores no se mantienen dentro de los rangos
normales.
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No fume.
Cada persona con
diabetes tiene distintas reacciones a distintas situaciones
provocadas por la enfermedad por lo que recomendamos que mantenga
una fluente comunicación con su medico.
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